Astral seyahat, binlerce yıldır çeşitli kültürlerde yer almıştır:

  • Antik Mısır: Astral seyahat, “Ka” olarak adlandırılmış ve ölüm sonrası yolculuğun bir parçası olarak görülmüştür.
  • Hinduizm: Yoga ve meditasyon, astral seyahat için kullanılan temel yöntemler arasındadır.
  • Şamanizm: Şamanlar, ruhlarını farklı boyutlara götürmek için astral projeksiyondan faydalanmıştır.
  • Orta Çağ ve Rönesans: Ruhsal keşiflerin bir parçası olarak incelenmiş, özellikle mistik filozoflar arasında önem kazanmıştır.

Günümüzde ise astral seyahat, ruhsal gelişim ve bilinç artırma yöntemlerinden biri olarak popülerliğini korumaktadır.