Kuru cilt tipinde nem eksikliği ve kış aylarında gerginlik görülür. Ciltte pul pul dökülmeler olabilir. Kuru ciltler nemlendirici ve hyaluronik asit içeren ürünlere öncelik vermelidir. Sabun gibi cildi kurutan temizleyicilerden kaçınılmalıdır.
Yağlı cildi fazla sebum üretimi ve parlamadan anlayabiliriz. Jel bazlı ve matlaştırıcı temizleyiciler önerilir. Ayrıca, su bazlı nemlendiriciler kullanarak cildin dengesini korumak önemlidir.
Karma ciltte; yüzümüzde T bölgesi olarak bilinen alın, burun ve çenede fazla yağlanma, yanaklarda ise kuruluk görülebilir. Bu cilt tipine sahipseniz hem nemlendirmeye önem vermeli hem de yağ dengeleyen ürünler kullanmalısınız. Baş edilmesi zor bir cilt tipidir. Çünkü yağlı cilt tipine göre olan ürünler kullanılırsa: sivilce, siyah nokta, yağlanma problemleriyle karşılaşılırken; kuru cilt tipine göre olanlar kullanılırsa T bölgesi dışında kalan bölgelerde kuruluk ve tahrişle karşılaşılır.
Hassas ciltler; kızarıklık, alerjik reaksiyonlar, tahriş, kaşıntı, görülen ciltlerdir. Kullanılan ürünlerin parfümsüz aynı zamanda alkol içermeyen ürünler olması gerektiği unutulmamalıdır.
Normal cilt, dengeli sebum üretimi ve pürüzsüz bir yüzey ile bakım açısından daha şanslıdır. Tabi ki düzenli temizlik ve nemlendirme bu cilt tipi için de geçerlidir.
Cilt temizliği, Temiz bir cilt diğer adımlara geçmek için son derece önemlidir. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez cilt tipinize uygun temizleyicilerle cildi arındırmak, cildinizde istediğiniz nem ve parlaklığı kazandırmada etkili olacaktır.
Peeling, ölü hücreleri atarak cildin yenilenmesine yardımcı olur. Haftada 1-2 kez yapılabilir, ancak hassas ciltler tahriş sorunu yaşamaması için içeriğine dikkat etmelidir.
Nemlendirme, cilt bakımında atlanmaması gereken bir adımdır. Yine günde iki kez, içeriğine göre bir kez nemlendirici kullanmak cildinizde ferahlık ve parlaklık hissettirecektir.
Siyah noktalar ve sivilceler: Yağlı ciltlerde en sık görülen sorundur. Bu durumda, salisilik asit sizin kurtarıcınız olabilir. Gözenekleri temizleyen arındırıcı maskeler de işinize yarayacaktır. Sivilceler için ise yine salisilik asit veya onun yerine benzoil peroksit içeren ürünler önerilebilir. Sivilceleri sıkmamanın ne kadar önemli olduğunu da hatırlatalım.
Leke ve aydınlatma: Ciltteki lekeler genelde güneşe maruz kalma, sivilce izleri veya yaşlanma nedeniyle oluşur. Bu durumda ise C vitamini kullanımı işinize yarayacaktır. Ayrıca, düzenli güneş koruyucu kullanımı leke oluşumunu engellemede çok etkilidir.
Kırışıklıklar ve yaşlanma: Cilt yaşlandıkça, elastiğini kaybeder bu da kırışıklıklara yol açabilir. Bununla baş etmek için retinol içeren ürünler kullanmalısınız. Yaşımız ilerledikçe cilt yenilenmesi yavaşlar, retinol ise bunu hızlandıran bir etkiye sahiptir ve tabi bu da kırışıklıkların görünümünü azaltır.
Son olarak düzenli güneş korumasına değinelim.
Güneş koruyucu kullanmak, cilt bakımında inanılmaz önemlidir. Güneşe maruz kalmak erken yaşlanma ayrıca yukarıda bahsettiğimiz gibi lekeleri arttırır. Tüm aşamalarda olduğu gibi yine cilt tipinize uygun bir krem kullanmanızı öneririm.
Cilt bakımı sabır gerektiren bir süreçtir çünkü sadece düzenli bir rutinle etkili sonuçlar elde edebilirsiniz. Bahsettiğimiz tüm süreçlere dikkat ederek cilt bakımı rutinlerinizi oluşturabilirsiniz. Unutmayın, cilt bakımı; cildimizin sebum üretimi, pH, kuruluk vb. konularda bozulan dengesini kimyasallarla olması gereken haline geri getirmekten ibarettir. Kimyasalların optimum değerinden çok aşağıda ya da çok yukarıda olması durumunda yaratabileceği çok büyük sorunlar (tahriş yanık…) vardır bu sebeple kendi cilt bakımı rutininizi oluştururken sosyal medyada duyduğumuz şeylere göre hareket etmek yerine bir uzmandan yardım almanızı veya güvenilir olduğu kesin kaynaklarla araştırma yapmanızı öneririm.
Yağlı cildi fazla sebum üretimi ve parlamadan anlayabiliriz. Jel bazlı ve matlaştırıcı temizleyiciler önerilir. Ayrıca, su bazlı nemlendiriciler kullanarak cildin dengesini korumak önemlidir.
Karma ciltte; yüzümüzde T bölgesi olarak bilinen alın, burun ve çenede fazla yağlanma, yanaklarda ise kuruluk görülebilir. Bu cilt tipine sahipseniz hem nemlendirmeye önem vermeli hem de yağ dengeleyen ürünler kullanmalısınız. Baş edilmesi zor bir cilt tipidir. Çünkü yağlı cilt tipine göre olan ürünler kullanılırsa: sivilce, siyah nokta, yağlanma problemleriyle karşılaşılırken; kuru cilt tipine göre olanlar kullanılırsa T bölgesi dışında kalan bölgelerde kuruluk ve tahrişle karşılaşılır.
Hassas ciltler; kızarıklık, alerjik reaksiyonlar, tahriş, kaşıntı, görülen ciltlerdir. Kullanılan ürünlerin parfümsüz aynı zamanda alkol içermeyen ürünler olması gerektiği unutulmamalıdır.
Normal cilt, dengeli sebum üretimi ve pürüzsüz bir yüzey ile bakım açısından daha şanslıdır. Tabi ki düzenli temizlik ve nemlendirme bu cilt tipi için de geçerlidir.
Cilt temizliği, Temiz bir cilt diğer adımlara geçmek için son derece önemlidir. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez cilt tipinize uygun temizleyicilerle cildi arındırmak, cildinizde istediğiniz nem ve parlaklığı kazandırmada etkili olacaktır.
Peeling, ölü hücreleri atarak cildin yenilenmesine yardımcı olur. Haftada 1-2 kez yapılabilir, ancak hassas ciltler tahriş sorunu yaşamaması için içeriğine dikkat etmelidir.
Nemlendirme, cilt bakımında atlanmaması gereken bir adımdır. Yine günde iki kez, içeriğine göre bir kez nemlendirici kullanmak cildinizde ferahlık ve parlaklık hissettirecektir.
Siyah noktalar ve sivilceler: Yağlı ciltlerde en sık görülen sorundur. Bu durumda, salisilik asit sizin kurtarıcınız olabilir. Gözenekleri temizleyen arındırıcı maskeler de işinize yarayacaktır. Sivilceler için ise yine salisilik asit veya onun yerine benzoil peroksit içeren ürünler önerilebilir. Sivilceleri sıkmamanın ne kadar önemli olduğunu da hatırlatalım.
Leke ve aydınlatma: Ciltteki lekeler genelde güneşe maruz kalma, sivilce izleri veya yaşlanma nedeniyle oluşur. Bu durumda ise C vitamini kullanımı işinize yarayacaktır. Ayrıca, düzenli güneş koruyucu kullanımı leke oluşumunu engellemede çok etkilidir.
Kırışıklıklar ve yaşlanma: Cilt yaşlandıkça, elastiğini kaybeder bu da kırışıklıklara yol açabilir. Bununla baş etmek için retinol içeren ürünler kullanmalısınız. Yaşımız ilerledikçe cilt yenilenmesi yavaşlar, retinol ise bunu hızlandıran bir etkiye sahiptir ve tabi bu da kırışıklıkların görünümünü azaltır.
Son olarak düzenli güneş korumasına değinelim.
Güneş koruyucu kullanmak, cilt bakımında inanılmaz önemlidir. Güneşe maruz kalmak erken yaşlanma ayrıca yukarıda bahsettiğimiz gibi lekeleri arttırır. Tüm aşamalarda olduğu gibi yine cilt tipinize uygun bir krem kullanmanızı öneririm.
Cilt bakımı sabır gerektiren bir süreçtir çünkü sadece düzenli bir rutinle etkili sonuçlar elde edebilirsiniz. Bahsettiğimiz tüm süreçlere dikkat ederek cilt bakımı rutinlerinizi oluşturabilirsiniz. Unutmayın, cilt bakımı; cildimizin sebum üretimi, pH, kuruluk vb. konularda bozulan dengesini kimyasallarla olması gereken haline geri getirmekten ibarettir. Kimyasalların optimum değerinden çok aşağıda ya da çok yukarıda olması durumunda yaratabileceği çok büyük sorunlar (tahriş yanık…) vardır bu sebeple kendi cilt bakımı rutininizi oluştururken sosyal medyada duyduğumuz şeylere göre hareket etmek yerine bir uzmandan yardım almanızı veya güvenilir olduğu kesin kaynaklarla araştırma yapmanızı öneririm.
