1) Depresyon
Bu sıralamanın en başında, hiç şaşırtıcı olmayan bir şekilde, depresyon yer alıyor. Çoğu zaman hafife alınan veya ciddiye alınmayan, ancak ergenlik dönemindeki en sık görülen hastalıktır. İntihar, 10-19 yaş aralığındaki gençler arasında da üçüncü önde gelen ölüm nedenidir. Ruh sağlığı, birçok ölümün nedeni olmasına rağmen, genellikle yeterince tedavi edilmemektedir. Depresyon da bunlardan biridir ve mutlaka uzmanlar tarafından tedavi edilmesi gerekir.
2) AIDS
Gençlerde ölüm nedenleri arasında ise AIDS, intihar ve trafik kazalarıyla birlikte ilk üçte yer alıyor. Günümüzde korunma çok daha önemli olmakla birlikte, gençleri cinsel yolla bulaşan hastalıkların riskleri konusunda mümkün olan en kısa sürede eğitmek büyük önem taşıyor. Okulların görevi ama aynı zamanda ve her şeyden önce ebeveynlerin görevi.
3) Kaygı
Kaygı, depresyona yol açabilen bir etken olabileceği için ciddiye alınması gerekir. Çeşitli şekillerde kendini gösterebilir: Şikayetler, riskli davranışlar, tehlikeli tüketim (tütün, alkol, esrar hatta ilaç kullanımı).
4) Anemi
Çoğu zaman kansızlık, beslenmede demir eksikliğinin olması durumunda ortaya çıkan demir eksikliğinden kaynaklanır. Çok fazla yorgunluk ve soluk cilt görünümüyle kendini gösterir. Ergenlik dönemindeki çocuklarda oldukça sık görülen bu sorun, demir eksikliğine yol açabiliyor. İlk adetini bu dönemde gören genç kızlarda kansızlık riski daha da yüksektir.
5) Sırt ağrısı
Ergenlik dönemi tam bir büyüme dönemidir. Bu durum kemiklerinin uzamasına neden olur ve bu da sıklıkla şiddetli sırt ağrılarına yol açar.
6) Obezite
Yapılan araştırmalar bazı ülkelerde ergenlik çağındaki gençlerin üçte birinin obez olduğunu gösteriyor. Bu durum, yağ oranı çok yüksek bir beslenme düzeninden ve/veya fiziksel aktivite eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir.
7) Astım
Astım, gençlerin yüzde 9'unu etkileyen bir solunum yolu hastalığıdır. Bunun birçok nedeni var, alerjenler, ev tozu akarları gibi ama en önemlisi kirlilik.
8) Sivilce
Sivilceler her insanda farklı olabilir. Bazı kişilerde birkaç leke şeklinde ortaya çıksa da bazılarında gerçek bir cilt hastalığıdır. Sivilceler aynı zamanda kaygı ve depresyon hislerinden de sorumlu olabilir.
Bu sıralamanın en başında, hiç şaşırtıcı olmayan bir şekilde, depresyon yer alıyor. Çoğu zaman hafife alınan veya ciddiye alınmayan, ancak ergenlik dönemindeki en sık görülen hastalıktır. İntihar, 10-19 yaş aralığındaki gençler arasında da üçüncü önde gelen ölüm nedenidir. Ruh sağlığı, birçok ölümün nedeni olmasına rağmen, genellikle yeterince tedavi edilmemektedir. Depresyon da bunlardan biridir ve mutlaka uzmanlar tarafından tedavi edilmesi gerekir.
2) AIDS
Gençlerde ölüm nedenleri arasında ise AIDS, intihar ve trafik kazalarıyla birlikte ilk üçte yer alıyor. Günümüzde korunma çok daha önemli olmakla birlikte, gençleri cinsel yolla bulaşan hastalıkların riskleri konusunda mümkün olan en kısa sürede eğitmek büyük önem taşıyor. Okulların görevi ama aynı zamanda ve her şeyden önce ebeveynlerin görevi.
3) Kaygı
Kaygı, depresyona yol açabilen bir etken olabileceği için ciddiye alınması gerekir. Çeşitli şekillerde kendini gösterebilir: Şikayetler, riskli davranışlar, tehlikeli tüketim (tütün, alkol, esrar hatta ilaç kullanımı).
4) Anemi
Çoğu zaman kansızlık, beslenmede demir eksikliğinin olması durumunda ortaya çıkan demir eksikliğinden kaynaklanır. Çok fazla yorgunluk ve soluk cilt görünümüyle kendini gösterir. Ergenlik dönemindeki çocuklarda oldukça sık görülen bu sorun, demir eksikliğine yol açabiliyor. İlk adetini bu dönemde gören genç kızlarda kansızlık riski daha da yüksektir.
5) Sırt ağrısı
Ergenlik dönemi tam bir büyüme dönemidir. Bu durum kemiklerinin uzamasına neden olur ve bu da sıklıkla şiddetli sırt ağrılarına yol açar.
6) Obezite
Yapılan araştırmalar bazı ülkelerde ergenlik çağındaki gençlerin üçte birinin obez olduğunu gösteriyor. Bu durum, yağ oranı çok yüksek bir beslenme düzeninden ve/veya fiziksel aktivite eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir.
7) Astım
Astım, gençlerin yüzde 9'unu etkileyen bir solunum yolu hastalığıdır. Bunun birçok nedeni var, alerjenler, ev tozu akarları gibi ama en önemlisi kirlilik.
8) Sivilce
Sivilceler her insanda farklı olabilir. Bazı kişilerde birkaç leke şeklinde ortaya çıksa da bazılarında gerçek bir cilt hastalığıdır. Sivilceler aynı zamanda kaygı ve depresyon hislerinden de sorumlu olabilir.
