İlkiz Katılım 4 ay 8 gün Mesajlar 2,221 Tepkime puanı 1,061 Konum Yıldızlardan Pazartesi saat 22:09'de #1 Güne telefonla başlamak, stres hormonu kortizolün yükselmesine neden olabilir. Dr. Bhojraj, uyanır uyanmaz en az 30 dakika dijital cihazlardan uzak kalmak konusunda önemli uyarılarda bulunuyor.
Güne telefonla başlamak, stres hormonu kortizolün yükselmesine neden olabilir. Dr. Bhojraj, uyanır uyanmaz en az 30 dakika dijital cihazlardan uzak kalmak konusunda önemli uyarılarda bulunuyor.
